Deportistas vegetarianos

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¿Deportistas vegetarianos? Es un mito comúnmente escuchado aquel que dice que los deportistas no pueden ser vegetarianos, pues se supone que no es una dieta adecuada para un deportista. Sin embargo,...

Un cambio saludable

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Tal vez puede motivar a alguien a cambiar su vida… Desde hace mucho tiempo quería ser vegetariana, muchas eran las razones que me motivaban en ese momento pero podría decirse que la que inic...

Ganadería: Deterioro de los suelos

Ganadería: Deterioro de los suelos

Los suelos son de gran importancia ecológica, sus diferentes características naturales permiten la presencia de mucha diversidad de vida en el planeta. Actualmente, industrias como la minería, la a...

Ver el mundo con otros ojos

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El hecho de haber cambiado mi forma de ver las cosas de una manera tan repentina, me hace afirmar con más convicción eso de: “nunca digas: de esa agua no beberé”.  Todo empezó la noch...

Famosos vegetarianos

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El vegetarianismo además ser un estilo de vida ancestral que llevan algunas culturas, ha sido acogido por muchas personas alrededor del mundo pertenecientes a diferentes posiciones sociales y geográ...

Aprender a sentir

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Testimonio de un vegetariano… Mi decisión de dejar la carne empieza en una reunión en la que por primera vez observé reflexivamente el rostro de lo que me estaba comiendo, dándome cuenta de ...

Reducción del riesgo cardiovascular

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Los beneficios del vegetarianismo son muchos especialmente en cuanto a la salud. Uno de estos, es su importancia en reducir y hasta evitar riesgos de afectaciones cardiovasculares. Debido a que la ali...

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